Weight Watchers Smart Points แต้ม Blue Smart 9 Sp

สลัด Penne Arugula กับมะเขือเทศอบแห้ง

อะรูกูลาพริกไทยคลุกเคล้ากับถั่วลูกไก่เพนเน่พาสต้ามะเขือเทศตากแดดพาร์เมซานขูดและน้ำส้มสายชูบัลซามิกทำสลัดจานหลักที่เรียบง่าย แต่อร่อย

Apple Cinnamon Breakfast Quinoa

แอปเปิ้ลอบเชยอาหารเช้า quinoa - quinoa สำหรับอาหารเช้าที่คุณถาม? ใช่แล้วควินัวเสิร์ฟแบบอุ่น ๆ ด้วยรสชาติที่กลมกล่อมและเนื้อสัมผัสที่เคี้ยวคู่กันอย่างสวยงาม

Very Berry Banana Fro Yo Shake,

ข้ามระหว่างสมูทตี้กับมิลค์เชคโดยใช้โยเกิร์ตแช่แข็งกล้วยสดและเบอร์รี่ เหมาะสำหรับเป็นของหวานจานด่วนหรือแม้แต่อาหารเช้า

สลัด Penne Arugula กับมะเขือเทศอบแห้ง

อะรูกูลาพริกไทยคลุกเคล้ากับถั่วลูกไก่เพนเน่พาสต้ามะเขือเทศตากแดดพาร์เมซานโกนหนวดและน้ำส้มสายชูบัลซามิกทำสลัดจานหลักที่เรียบง่าย แต่อร่อย

Apple Cinnamon Breakfast Quinoa

แอปเปิ้ลอบเชยอาหารเช้า quinoa - quinoa สำหรับอาหารเช้าที่คุณถาม? ใช่แล้วควินัวเสิร์ฟแบบอุ่น ๆ ด้วยรสชาติที่กลมกล่อมและเนื้อสัมผัสที่เคี้ยวคู่กันอย่างสวยงาม

Very Berry Banana Fro Yo Shake,

ข้ามระหว่างสมูทตี้กับมิลค์เชคโดยใช้โยเกิร์ตแช่แข็งกล้วยสดและเบอร์รี่ เหมาะสำหรับเป็นของหวานจานด่วนหรือแม้แต่อาหารเช้า